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Yoga Sutra com Lucia Ehlers

Datas: 30 e 31 de maio

Horário : Sábado 9h às 12h e 14h às 17h

Domingo 9h às 12h

Sobre Lucia

Somos diferentes mas não somos separados! Desde a adolescência tenho por fio condutor da minha vida a teoria, a filosofia, a prática e muito mais tarde o ensino de yoga. Formada em filosofia, busco uma abordagem multidisciplinar e integral que concilie Oriente e Ocidente, para apoiar a harmonização emocional e espiritual do ser humano num possível mergulho silencioso e honesto voltado para si mesmo, atento a uma aplicação teórica e prática dos Yoga Sutras de Patanjali. É assim que imagino a inserção serena e pacífica de cada um de nós no mundo que nos cerca, na expressão da diversidade que move cada um, tecendo a rede unificada desse Universo que nos sustenta.

O Workshop

PERCEPÇÃO SUTIL

Por vezes olho ao redor e não reconheço velhos sonhos e antigas certezas. Em dias ruins vislumbro hostilidade, absurdo, incongruência na melhor das hipóteses, um mal-estar subliminar sugando a valiosa energia de que disponho e que preferiria ver caminhando na direção de escolhas felizes e saudáveis. Porque quando me percebo nesse lugar que é fluidez, conforto e estabilidade, ainda que fugazes, vislumbro um ponto luminoso que insiste em manifestar-se como saber e percepção. É onde a minha experiência se soma à do outro, e a reflete, para clarear, iluminar e conectar. Conforto e estabilidade são as qualidades que buscamos na prática de asana, segundo Patanjali. Se houver permissão e percepção, a prática pode tornar estável e confortável a totalidade da vida humana, em toda a sua deslumbrante diversidade. É o que proponho explorar durante esse encontro.

Maiores informações e inscrições:

Shanti Yoga Studio