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Yoga como Caminho: Uma Jornada de Transformação, Conhecimento e Presença. Uma formação que une a tradição milenar ao reconhecimento acadêmico.

Shanti Yoga - Campo Grande - MS

Março à Dezembro de 2026

Yoga é um caminho de transformação profunda.
Mais do que uma prática corporal, é uma forma de viver que atua de maneira integrada sobre o corpo, a mente, as emoções e a consciência. Para que essas transformações aconteçam de forma real e sustentável, é necessário tempo, presença e dedicação.

A proposta desta pós-graduação é justamente criar esse espaço de tempo qualificado: para o estudo teórico consistente, para a prática consciente e, sobretudo, para o autoestudo, que sustenta o verdadeiro crescimento pessoal e espiritual. Ao longo da formação, o Yoga é vivido não apenas como conhecimento a ser adquirido, mas como uma experiência que se revela no cotidiano.

O objetivo central do curso é o amadurecimento interior e a integração profunda dos fundamentos do Yoga, respeitando sua tradição e dialogando com as necessidades contemporâneas. A formação oferece uma base sólida para que o praticante transforme informação em conhecimento vivido, desenvolvendo clareza, autonomia e sensibilidade no caminho pessoal e profissional.

Trata-se de uma preparação que sustenta o surgimento natural do instrutor: alguém que ensina a partir da própria vivência, com coerência, ética e presença. Um ensino que nasce do coração e se expressa com responsabilidade, escuta e compromisso com o processo do outro.

O curso extensivo acontece ao longo de 10 meses, criando uma continuidade de contato com os ensinamentos do Yoga e estabelecendo um espaço de aprofundamento, autoconhecimento e transformação. Além de ser uma formação profissionalizante, é um percurso de crescimento contínuo, no qual aprender e ensinar tornam-se partes de um mesmo movimento.

Para quem é esta pós-graduação:

  • Praticantes de Yoga que desejam aprofundar seus estudos de forma séria e estruturada

  • Instrutores que buscam reciclagem, amadurecimento e atualização da prática e do ensino

  • Pessoas que sentem o chamado para ensinar Yoga com consciência, ética e sensibilidade

  • Buscadores interessados em um caminho de autoconhecimento, espiritualidade aplicada e transformação pessoal

  • Quem deseja alinhar vida pessoal, prática espiritual e atuação profissional

 

Não é apenas um curso para “formar professores”, mas um processo para formar seres humanos mais íntegros, conscientes e presentes.

Programa Teórico

A formação oferece um estudo profundo e integrado do Yoga, unindo tradição, prática e reflexão contemporânea.

Os principais conteúdos abordados incluem:

  • Fundamentos filosóficos do Yoga e suas principais vertentes

  • Os oito passos do Ashtanga Yoga

  • Estudo do Yoga Sutra de Patañjali

  • Mantras, Sânscrito e tradição oral do Yoga

  • Anatomia humana aplicada aos ásanas

  • Anatomia sutil: koshas, chakras, nadís e prana

  • Pránáyáma e técnicas de expansão da energia vital

  • Meditação: fundamentos, prática e ensino

  • Kriyas e processos de purificação do Yoga

  • Yoga Nidra e o poder do relaxamento profundo

  • Sankalpa: intenção, foco e alinhamento interior

  • Introdução ao Ayurveda: doshas, rotina e estilo de vida

  • Ferramentas de desenvolvimento pessoal aplicadas ao Yoga

 

 

Programa Prático

☀️ Prática de Yoga

Surya Namaskar, sequências, estudo dos ásanas e suas variações, com consciência e segurança.

☀️ Integração Corpo–Energia

Vinyasa, bandhas e drishtis aplicados à prática e ao ensino.

☀️ Ajustes e Adaptações

Correções conscientes, Yoga para gestantes, período menstrual e necessidades específicas.

☀️ Posturas de Inversão

Fundamentos, progressões e ensino seguro das inversões.

☀️ Didática e Ensino

Estruturação de aulas, planos de ensino e condução de práticas.

☀️ Caminho do Professor

Desenvolvimento da prática pessoal, ética, presença e atuação profissional com Yoga.

 

 

O programa é flexível, pois dependerá do aproveitamento da turma. Contará com estágio e terá carga horária total de 360 horas. O curso é adaptado aos padrões de exigência da Aliança do Yoga: www.aliancadoyoga.com.br

 

Para receber o certificado é necessário passar nas provas práticas e teóricas, ter no mínimo 80% de frequência nas aulas, entregar todas as tarefas e completar o estágio. Ao terminar o curso o participante estará apto e seguro para ministrar aulas de Yoga.

 

 

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Parceria Institucional e Certificação de Pós-Graduação

A Pós-Graduação em Yoga é realizada em parceria com a Faculdade Insted, instituição de ensino superior credenciada, responsável pela emissão do certificado de Pós-Graduação, conforme a legislação educacional vigente.

Essa parceria garante o reconhecimento acadêmico da formação para os alunos que possuem graduação em nível superior, unindo a profundidade do Yoga como caminho de autoconhecimento a uma certificação formal e válida em todo o território nacional.

Os participantes que não possuem graduação também podem realizar integralmente o curso, recebendo Certificado de Conclusão da Formação em Yoga. Já os alunos graduados, que optarem pela certificação acadêmica, receberão o Certificado de Pós-Graduação em Yoga, emitido pela Faculdade Insted, mediante entrega da documentação exigida.

Documentos Necessários

(exclusivo para alunos que irão solicitar o Certificado de Pós-Graduação)

Para a emissão do certificado de pós-graduação, será necessário o envio dos seguintes documentos:

  • CNH (se houver)

  • Foto 3x4

  • Diploma de Graduação

  • Histórico da Graduação

  • CPF

  • RG (frente e verso)

  • Título de Eleitor

  • Comprovante de Endereço

  • Certidão de Nascimento ou Casamento

  • Certificado de Reservista (para alunos do sexo masculino)

A entrega completa da documentação é obrigatória para a validação e emissão do certificado pela instituição parceira.

 

Objetivos da formação

  • Proporcionar um estudo profundo e integrado do Yoga, unindo tradição, prática e reflexão contemporânea

  • Desenvolver a capacidade de autoestudo, escuta interior e autorregulação

  • Transformar conhecimento teórico em sabedoria vivida e aplicada

  • Preparar o aluno para atuar como instrutor de Yoga, com segurança, clareza e responsabilidade

  • Estimular um processo contínuo de crescimento pessoal, espiritual e profissional

 

 

 

Diferenciais da formação

  • ✔ Formação extensiva, com tempo real para integração e amadurecimento

  • ✔ Equilíbrio entre teoria, prática e vivência pessoal

  • ✔ Ênfase no autoestudo como base da transformação

  • ✔ Abordagem que respeita a tradição do Yoga sem perder o diálogo com o mundo atual

  • ✔ Ensino orientado por ética, presença e consciência

  • ✔ Processo que forma instrutores e, principalmente, praticantes maduros do Yoga

 

 

Programação do Curso

Formato: híbrido (presencial e online)
Frequência: encontros quinzenais
Dias: sábados e domingos

Horários dos Módulos

Sábado
• 8h às 12h30
• 14h às 17h30

Domingo
• 8h às 12h30
• 14h às 17h30

 

Aulas Teóricas Online

  • Todas as terças-feiras

  • Período: de 10 de março a 13 de outubro

  • Horário: aulas ao vivo, com duração aproximada de 2 horas

  • Formato: online

  • Professores: equipe do curso e convidados

 

Essas aulas sustentam o aprofundamento teórico, o diálogo entre tradição e contemporaneidade e a integração contínua entre estudo, prática e autoestudo ao longo da formação.

 

Calendário dos Módulos

  • 07 e 08 de março -Tatiane Fernandes – Apresentação e introdução ao curso

  • 21 e 22 de março - Rodrigo Duarte - História do Hatha Yoga

  • 04 e 05 de abril - Tatiane Fernandes - Módulo de aprofundamento prático

  • 18 de abril - Carol Langowisk - Anatomia do Yoga

  • 19 de abril - Angelica Vanessa - Yoga Adaptado

  • 16 de maio - Giselle - Yoga Restaurativa e Yoga para Gestantes

  • 17 de maio - Angelica Vanessa - Yoga Adaptado

  • 30 de maio - Giselle - Yoga Nidra

  • 31 de maio - Tatiane Fernandes - Hatha Yoga Pradipika e a aplicação do Yoga tradicional na atualidade

  • 13 e 14 de junho - Isis Neves – Anatomia Sutil

  • 27 de junho - Carol Langowisk – Anatomia

  • 28 de junho - Rodrigo Duarte – Hatha Yoga e Pranayamas

  • 11 e 12 de julhoTatiane Fernandes – Módulo de aprofundamento prático

  • 25 e 26 de julho - Tatiane Fernandes – Módulo de aprofundamento prático

  • 08 de agosto - Giselle - Módulo especial

  • 09 de agosto - Beatriz Godoy - Yoga on-line e aula de Yoga nas escolas

  • 22 e 23 de agosto - Isis Neves - Anatomia Sutil

  • 05 e 06 de setembro - Tatiane Fernandes - Módulo de aprofundamento

  • 19 e 20 de setembro - Tatiane Fernandes - aprofundamento

  • 03 e 04 de outubro - Tatiane Fernandes - aprofundamento

  • 24 e 25 de outubro - Tales Nunes - Bhagavad Gītā

  • 14 e 15 de novembro - Tatiane Fernandes – Módulo integrativo

  • 28 e 29 de novembro - Tatiane Fernandes – Módulo integrativo

  • 12 e 13 de dezembro - Encerramento do curso – Síntese e integração final

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Tatiane Fernandes

Professora Principal da Formação • Yoga • Filosofia do Yoga

Praticante de Yoga desde 2001, dedica-se ao Yoga como um caminho de autoconhecimento, transformação pessoal e amadurecimento espiritual. Realizou sua primeira formação em Yoga em 2004 e, ao longo dos anos, aprofundou seus estudos na filosofia e na prática tradicional.

Entre 2009 e 2010, esteve na Índia, em Mysore, onde aprofundou seus estudos em sânscrito, no Yoga Sutra e na prática do Ashtanga Vinyasa Yoga, integrando de forma vivencial os fundamentos clássicos do Yoga à sua trajetória pessoal e profissional.

Fundadora do Shanti Yoga, atua como professora e formadora, conduzindo os módulos centrais da formação e sustentando o percurso pedagógico do curso. Seu ensino é pautado pela vivência, pela escuta e pelo compromisso ético com o Yoga como um caminho de integração entre corpo, mente e consciência.

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Giselle Silva Lima

Yoga Restaurativa • Yoga para Gestantes • Yin Yoga

Praticante de Yoga desde 2006 e professora desde 2010, Giselle Silva Lima atua com diferentes públicos e fases da vida, integrando sensibilidade, escuta e cuidado em seu ensino.

Possui formação em Yoga com Histórias, Hatha Yoga, Hatha Vinyasa, Yoga Restaurativa e Yin Yoga, além de cursos em Yoga para Gestantes, Anatomia Vivencial e diversos workshops. Já ministrou cursos de Yoga para Gestantes e é criadora do curso Quietude na Pausa.

Compreende o Yoga como uma forma de experienciar a vida a partir de um olhar delicado e atento, cultivando estados de quietude e presença que a prática ensina a acessar.

Isis Neves

Anatomia Sutil • Hatha Yoga • Energia e Consciência

Isis Neves iniciou sua jornada no Yoga em 2013, na cidade de Campo Grande (MS). Possui formação em Hatha Vinyasa Yoga, Yoga Restaurativa, Anatomia Vivencial e Yoga, Hatha Yoga e Hatha Chakras, além de formação em Terapia do Som.

Sua atuação como instrutora é marcada pela compreensão do Yoga como um caminho de autoconhecimento, equilíbrio e transformação integral, que vai além da prática física e se estende ao campo emocional, energético e espiritual.

Na formação, conduz o estudo da Anatomia Sutil, explorando conceitos e práticas que favorecem a saúde, o bem-estar e a consciência energética. Seu ensino é orientado pela escuta, pela presença e pelo compromisso em inspirar os alunos a desenvolverem uma relação mais consciente consigo mesmos e com a vida.

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Angelica Vanessa da Silva

Yoga Adaptado • Hatha Vinyasa • Yoga Restaurativo

Praticante de Yoga desde 2007 e professora desde 2009, Angelica Vanessa da Silva possui formação em Yoga Sivananda, Hatha Vinyasa, Yoga Restaurativo, Yoga Adaptado, Yoga com Cadeira e Mitologia dos Ásanas, além de estudos em Ayurveda.

Graduada em Comunicação Social (Rádio e TV), integra sensibilidade, clareza e escuta em sua atuação como instrutora, desenvolvendo práticas acessíveis, inclusivas e respeitosas às diferentes condições físicas e momentos de vida.

Na formação, atua com foco em Yoga Adaptado, oferecendo subsídios para que futuros professores aprendam a acolher diferentes corpos e necessidades com segurança, cuidado e consciência.

Beatriz Godoy

Yoga na Escola • Yoga para Adolescentes • Educação e Comunicação

Professora de Yoga desde 2016, Beatriz Godoy é publicitária de formação e idealizadora do projeto Go Yoga na Escola. Atua com Yoga para adolescentes no contexto escolar desde 2020, desenvolvendo práticas que integram presença, escuta, leveza e cuidado.

Com formações em Hatha Yoga, Hatha Vinyasa Yoga e Hatha Chakra Yoga, é também mãe, artista e comunicadora. Acredita no Yoga como uma ferramenta de transformação social, especialmente quando adaptado com sensibilidade às diferentes fases da vida.

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Rodrigo Duarte

Hatha Yoga • História do Yoga

Informações Importantes

  • Para a obtenção do certificado, o aluno deverá ter frequência mínima de 80% ao longo do curso.

  • Após o início da formação, em caso de desistência, será realizado o reembolso de 50% do valor correspondente às aulas não realizadas.

  • O Termo de Compromisso, disponível em anexo, deverá ser enviado devidamente preenchido e assinado junto com o pagamento da matrícula.

Formas de Pagamento

  • A matrícula e o pagamento à vista podem ser realizados em dinheiro, depósito bancário ou PIX.

  • O pagamento parcelado pode ser feito por boleto bancário, cartão de crédito recorrente ou cartão de crédito parcelado na maquininha.

Para orientações sobre valores, prazos e procedimentos, entre em contato com a secretaria.

Contato

 (67) 3027-5904
(67) 99807-0058
✉️ shantiyogapro@gmail.com

 

 

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Atendimento secretaria

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