
![]() |
|---|
Yoga como Caminho: Uma Jornada de Transformação, Conhecimento e Presença. Uma formação que une a tradição milenar ao reconhecimento acadêmico.

Shanti Yoga - Campo Grande - MS
Março à Dezembro de 2026
Yoga é um caminho de transformação profunda.
Mais do que uma prática corporal, é uma forma de viver que atua de maneira integrada sobre o corpo, a mente, as emoções e a consciência. Para que essas transformações aconteçam de forma real e sustentável, é necessário tempo, presença e dedicação.
A proposta desta pós-graduação é justamente criar esse espaço de tempo qualificado: para o estudo teórico consistente, para a prática consciente e, sobretudo, para o autoestudo, que sustenta o verdadeiro crescimento pessoal e espiritual. Ao longo da formação, o Yoga é vivido não apenas como conhecimento a ser adquirido, mas como uma experiência que se revela no cotidiano.
O objetivo central do curso é o amadurecimento interior e a integração profunda dos fundamentos do Yoga, respeitando sua tradição e dialogando com as necessidades contemporâneas. A formação oferece uma base sólida para que o praticante transforme informação em conhecimento vivido, desenvolvendo clareza, autonomia e sensibilidade no caminho pessoal e profissional.
Trata-se de uma preparação que sustenta o surgimento natural do instrutor: alguém que ensina a partir da própria vivência, com coerência, ética e presença. Um ensino que nasce do coração e se expressa com responsabilidade, escuta e compromisso com o processo do outro.
O curso extensivo acontece ao longo de 10 meses, criando uma continuidade de contato com os ensinamentos do Yoga e estabelecendo um espaço de aprofundamento, autoconhecimento e transformação. Além de ser uma formação profissionalizante, é um percurso de crescimento contínuo, no qual aprender e ensinar tornam-se partes de um mesmo movimento.
Para quem é esta pós-graduação:
-
Praticantes de Yoga que desejam aprofundar seus estudos de forma séria e estruturada
-
Instrutores que buscam reciclagem, amadurecimento e atualização da prática e do ensino
-
Pessoas que sentem o chamado para ensinar Yoga com consciência, ética e sensibilidade
-
Buscadores interessados em um caminho de autoconhecimento, espiritualidade aplicada e transformação pessoal
-
Quem deseja alinhar vida pessoal, prática espiritual e atuação profissional
Não é apenas um curso para “formar professores”, mas um processo para formar seres humanos mais íntegros, conscientes e presentes.
Programa Teórico
A formação oferece um estudo profundo e integrado do Yoga, unindo tradição, prática e reflexão contemporânea.
Os principais conteúdos abordados incluem:
-
Fundamentos filosóficos do Yoga e suas principais vertentes
-
Os oito passos do Ashtanga Yoga
-
Estudo do Yoga Sutra de Patañjali
-
Mantras, Sânscrito e tradição oral do Yoga
-
Anatomia humana aplicada aos ásanas
-
Anatomia sutil: koshas, chakras, nadís e prana
-
Pránáyáma e técnicas de expansão da energia vital
-
Meditação: fundamentos, prática e ensino
-
Kriyas e processos de purificação do Yoga
-
Yoga Nidra e o poder do relaxamento profundo
-
Sankalpa: intenção, foco e alinhamento interior
-
Introdução ao Ayurveda: doshas, rotina e estilo de vida
-
Ferramentas de desenvolvimento pessoal aplicadas ao Yoga
Programa Prático
☀️ Prática de Yoga
Surya Namaskar, sequências, estudo dos ásanas e suas variações, com consciência e segurança.
☀️ Integração Corpo–Energia
Vinyasa, bandhas e drishtis aplicados à prática e ao ensino.
☀️ Ajustes e Adaptações
Correções conscientes, Yoga para gestantes, período menstrual e necessidades específicas.
☀️ Posturas de Inversão
Fundamentos, progressões e ensino seguro das inversões.
☀️ Didática e Ensino
Estruturação de aulas, planos de ensino e condução de práticas.
☀️ Caminho do Professor
Desenvolvimento da prática pessoal, ética, presença e atuação profissional com Yoga.

O programa é flexível, pois dependerá do aproveitamento da turma. Contará com estágio e terá carga horária total de 360 horas. O curso é adaptado aos padrões de exigência da Aliança do Yoga: www.aliancadoyoga.com.br
Para receber o certificado é necessário passar nas provas práticas e teóricas, ter no mínimo 80% de frequência nas aulas, entregar todas as tarefas e completar o estágio. Ao terminar o curso o participante estará apto e seguro para ministrar aulas de Yoga.

Parceria Institucional e Certificação de Pós-Graduação
A Pós-Graduação em Yoga é realizada em parceria com a Faculdade Insted, instituição de ensino superior credenciada, responsável pela emissão do certificado de Pós-Graduação, conforme a legislação educacional vigente.
Essa parceria garante o reconhecimento acadêmico da formação para os alunos que possuem graduação em nível superior, unindo a profundidade do Yoga como caminho de autoconhecimento a uma certificação formal e válida em todo o território nacional.
Os participantes que não possuem graduação também podem realizar integralmente o curso, recebendo Certificado de Conclusão da Formação em Yoga. Já os alunos graduados, que optarem pela certificação acadêmica, receberão o Certificado de Pós-Graduação em Yoga, emitido pela Faculdade Insted, mediante entrega da documentação exigida.
Documentos Necessários
(exclusivo para alunos que irão solicitar o Certificado de Pós-Graduação)
Para a emissão do certificado de pós-graduação, será necessário o envio dos seguintes documentos:
-
CNH (se houver)
-
Foto 3x4
-
Diploma de Graduação
-
Histórico da Graduação
-
CPF
-
RG (frente e verso)
-
Título de Eleitor
-
Comprovante de Endereço
-
Certidão de Nascimento ou Casamento
-
Certificado de Reservista (para alunos do sexo masculino)
A entrega completa da documentação é obrigatória para a validação e emissão do certificado pela instituição parceira.
Objetivos da formação
-
Proporcionar um estudo profundo e integrado do Yoga, unindo tradição, prática e reflexão contemporânea
-
Desenvolver a capacidade de autoestudo, escuta interior e autorregulação
-
Transformar conhecimento teórico em sabedoria vivida e aplicada
-
Preparar o aluno para atuar como instrutor de Yoga, com segurança, clareza e responsabilidade
-
Estimular um processo contínuo de crescimento pessoal, espiritual e profissional
Diferenciais da formação
-
✔ Formação extensiva, com tempo real para integração e amadurecimento
-
✔ Equilíbrio entre teoria, prática e vivência pessoal
-
✔ Ênfase no autoestudo como base da transformação
-
✔ Abordagem que respeita a tradição do Yoga sem perder o diálogo com o mundo atual
-
✔ Ensino orientado por ética, presença e consciência
-
✔ Processo que forma instrutores e, principalmente, praticantes maduros do Yoga
Programação do Curso
Formato: híbrido (presencial e online)
Frequência: encontros quinzenais
Dias: sábados e domingos
Horários dos Módulos
Sábado
• 8h às 12h30
• 14h às 17h30
Domingo
• 8h às 12h30
• 14h às 17h30
Aulas Teóricas Online
-
Todas as terças-feiras
-
Período: de 10 de março a 13 de outubro
-
Horário: aulas ao vivo, com duração aproximada de 2 horas
-
Formato: online
-
Professores: equipe do curso e convidados
Essas aulas sustentam o aprofundamento teórico, o diálogo entre tradição e contemporaneidade e a integração contínua entre estudo, prática e autoestudo ao longo da formação.
Calendário dos Módulos
-
07 e 08 de março -Tatiane Fernandes – Apresentação e introdução ao curso
-
21 e 22 de março - Rodrigo Duarte - História do Hatha Yoga
-
04 e 05 de abril - Tatiane Fernandes - Módulo de aprofundamento prático
-
18 de abril - Carol Langowisk - Anatomia do Yoga
-
19 de abril - Angelica Vanessa - Yoga Adaptado
-
16 de maio - Giselle - Yoga Restaurativa e Yoga para Gestantes
-
17 de maio - Angelica Vanessa - Yoga Adaptado
-
30 de maio - Giselle - Yoga Nidra
-
31 de maio - Tatiane Fernandes - Hatha Yoga Pradipika e a aplicação do Yoga tradicional na atualidade
-
13 e 14 de junho - Isis Neves – Anatomia Sutil
-
27 de junho - Carol Langowisk – Anatomia
-
28 de junho - Rodrigo Duarte – Hatha Yoga e Pranayamas
-
11 e 12 de julho- Tatiane Fernandes – Módulo de aprofundamento prático
-
25 e 26 de julho - Tatiane Fernandes – Módulo de aprofundamento prático
-
08 de agosto - Giselle - Módulo especial
-
09 de agosto - Beatriz Godoy - Yoga on-line e aula de Yoga nas escolas
-
22 e 23 de agosto - Isis Neves - Anatomia Sutil
-
05 e 06 de setembro - Tatiane Fernandes - Módulo de aprofundamento
-
19 e 20 de setembro - Tatiane Fernandes - aprofundamento
-
03 e 04 de outubro - Tatiane Fernandes - aprofundamento
-
24 e 25 de outubro - Tales Nunes - Bhagavad Gītā
-
14 e 15 de novembro - Tatiane Fernandes – Módulo integrativo
-
28 e 29 de novembro - Tatiane Fernandes – Módulo integrativo
-
12 e 13 de dezembro - Encerramento do curso – Síntese e integração final

Tatiane Fernandes
Professora Principal da Formação • Yoga • Filosofia do Yoga
Praticante de Yoga desde 2001, dedica-se ao Yoga como um caminho de autoconhecimento, transformação pessoal e amadurecimento espiritual. Realizou sua primeira formação em Yoga em 2004 e, ao longo dos anos, aprofundou seus estudos na filosofia e na prática tradicional.
Entre 2009 e 2010, esteve na Índia, em Mysore, onde aprofundou seus estudos em sânscrito, no Yoga Sutra e na prática do Ashtanga Vinyasa Yoga, integrando de forma vivencial os fundamentos clássicos do Yoga à sua trajetória pessoal e profissional.
Fundadora do Shanti Yoga, atua como professora e formadora, conduzindo os módulos centrais da formação e sustentando o percurso pedagógico do curso. Seu ensino é pautado pela vivência, pela escuta e pelo compromisso ético com o Yoga como um caminho de integração entre corpo, mente e consciência.

Giselle Silva Lima
Yoga Restaurativa • Yoga para Gestantes • Yin Yoga
Praticante de Yoga desde 2006 e professora desde 2010, Giselle Silva Lima atua com diferentes públicos e fases da vida, integrando sensibilidade, escuta e cuidado em seu ensino.
Possui formação em Yoga com Histórias, Hatha Yoga, Hatha Vinyasa, Yoga Restaurativa e Yin Yoga, além de cursos em Yoga para Gestantes, Anatomia Vivencial e diversos workshops. Já ministrou cursos de Yoga para Gestantes e é criadora do curso Quietude na Pausa.
Compreende o Yoga como uma forma de experienciar a vida a partir de um olhar delicado e atento, cultivando estados de quietude e presença que a prática ensina a acessar.
Isis Neves
Anatomia Sutil • Hatha Yoga • Energia e Consciência
Isis Neves iniciou sua jornada no Yoga em 2013, na cidade de Campo Grande (MS). Possui formação em Hatha Vinyasa Yoga, Yoga Restaurativa, Anatomia Vivencial e Yoga, Hatha Yoga e Hatha Chakras, além de formação em Terapia do Som.
Sua atuação como instrutora é marcada pela compreensão do Yoga como um caminho de autoconhecimento, equilíbrio e transformação integral, que vai além da prática física e se estende ao campo emocional, energético e espiritual.
Na formação, conduz o estudo da Anatomia Sutil, explorando conceitos e práticas que favorecem a saúde, o bem-estar e a consciência energética. Seu ensino é orientado pela escuta, pela presença e pelo compromisso em inspirar os alunos a desenvolverem uma relação mais consciente consigo mesmos e com a vida.


.png)
Angelica Vanessa da Silva
Yoga Adaptado • Hatha Vinyasa • Yoga Restaurativo
Praticante de Yoga desde 2007 e professora desde 2009, Angelica Vanessa da Silva possui formação em Yoga Sivananda, Hatha Vinyasa, Yoga Restaurativo, Yoga Adaptado, Yoga com Cadeira e Mitologia dos Ásanas, além de estudos em Ayurveda.
Graduada em Comunicação Social (Rádio e TV), integra sensibilidade, clareza e escuta em sua atuação como instrutora, desenvolvendo práticas acessíveis, inclusivas e respeitosas às diferentes condições físicas e momentos de vida.
Na formação, atua com foco em Yoga Adaptado, oferecendo subsídios para que futuros professores aprendam a acolher diferentes corpos e necessidades com segurança, cuidado e consciência.
Beatriz Godoy
Yoga na Escola • Yoga para Adolescentes • Educação e Comunicação
Professora de Yoga desde 2016, Beatriz Godoy é publicitária de formação e idealizadora do projeto Go Yoga na Escola. Atua com Yoga para adolescentes no contexto escolar desde 2020, desenvolvendo práticas que integram presença, escuta, leveza e cuidado.
Com formações em Hatha Yoga, Hatha Vinyasa Yoga e Hatha Chakra Yoga, é também mãe, artista e comunicadora. Acredita no Yoga como uma ferramenta de transformação social, especialmente quando adaptado com sensibilidade às diferentes fases da vida.

Rodrigo Duarte
Hatha Yoga • História do Yoga
Informações Importantes
-
Para a obtenção do certificado, o aluno deverá ter frequência mínima de 80% ao longo do curso.
-
Após o início da formação, em caso de desistência, será realizado o reembolso de 50% do valor correspondente às aulas não realizadas.
-
O Termo de Compromisso, disponível em anexo, deverá ser enviado devidamente preenchido e assinado junto com o pagamento da matrícula.
Formas de Pagamento
-
A matrícula e o pagamento à vista podem ser realizados em dinheiro, depósito bancário ou PIX.
-
O pagamento parcelado pode ser feito por boleto bancário, cartão de crédito recorrente ou cartão de crédito parcelado na maquininha.
Para orientações sobre valores, prazos e procedimentos, entre em contato com a secretaria.
Contato
(67) 3027-5904
(67) 99807-0058
✉️ shantiyogapro@gmail.com


